読書の気づき（個人的読書記録）

奇跡の３ホメで、いつも上機嫌！

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■ 本の情報

斎藤一人　奇跡を呼び起こす「魅力」の成功法則

East Press business
著者： 柴村恵美子
出版社： イースト・プレス
サイズ： 単行本
ページ数： 210p
発行年月： 2008年01月
付属資料：シール１
ISBN:9784872578959
本体価格 1,429円 (税込 1,500 円)
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■ なぜ選んだの？

斎藤一人さんやそのお弟子さん達の本は面白いです。
その本のお蔭もあり、私の人生もよい方向に変わってきました。
著者の柴村恵美子さんも素晴らしい方ですし、
シンプルで大切なことを教えてもらえそうだと感じたので、
読んでみることにしました。

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■ どんな本だった？？

人や物のいいところを見つけて、
気分良く過ごすといいことが起こります。
その状態になる秘訣をシンプルに教えてくれます。
あとは実践のみ！って感じです。

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■ 読書の気づきは？？？

いいところを見つけて、
「奇跡の３褒め」を実践しよう！

・国褒め
　→住んでいるところや勤めているところを褒める。
　　そして人の故郷や住んでいるところも褒める。
　　なぜいいところなのかも考える。

・物褒め
　→身の回りのものに感謝する。
　　一昔前だったらあり得ない物がたくさんあります。
　　カミソリには「よく剃れるね」、車には「よく走るね」…
　　感謝して褒めてあげましょう。
　　身の回りの物は私達のためにがんばってくれているのですね。

・命褒め
　→食べものに対して「おいしい！」。
　　命ある生き物をいただいているのです。
　　嫌いとか不味いとか文句を言ってしまっては、
　　我々が食すために命を捧げてくれた食物に悪いです。
　　感謝して美味しくいただきましょう。

簡単・シンプルなことですが、
どれだけ実践できているでしょう？

１日にたった３分です。
たくさん褒めていきましょう！！！